TInformacje na tej stronie są przeznaczone dla profesjonalistów posiadających wiedzę medyczną. Potwierdzam, że jestem uprawniony do zapoznania się z materiałami o charakterze naukowym zgodnie z przepisami prawa obowiązującymi w RP
Unfortunately, as you are not a health care professional we cannot provide you this information.
Biegunka u dziecka to problem niezwykle powszechny. Nie zawsze jest powodem do zmartwienia – może to być objaw drobnych trudności ze strony przewodu pokarmowego, jednak zdarza się też, że przyczyny są poważniejsze. Bez względu na to, wszyscy rodzice powinni wiedzieć, jak radzić sobie z biegunką u malucha
Biegunka, czyli zbyt częste oddawanie rozluźnionego stolca samo w sobie nie musi być objawem poważnego schorzenia. Jest jednak jest niebezpieczna, szczególnie dla dzieci. Dlaczego? Biegunka może w krótkim czasie doprowadzić do odwodnienia organizmu. Malo kto wie, że w krajach rozwijających się śmiertelność dzieci jest tak wysoka właśnie z powodu biegunki i będącego jej konsekwencją odwodnienia. Dlatego biegunki nie wolno lekceważyć – im młodsze dziecko, tym groźniejsza jest dla jego organizmu.
Układ pokarmowy, podobnie jak inne układy w organizmie dziecka, potrzebuje czasu, by dojrzeć. U małych dzieci jest on jeszcze mało odporny na poważniejsze wyzwania, stąd częste biegunki jako reakcja na zjedzenie zbyt ciężkostrawnego posiłku czy przejedzenia się smakołykami. Maluchy mogą też biegunką reagować na stres, a ten – o czym warto pamiętać – wywołują nie tylko wydarzenia przykre, ale też ekscytujące i przyjemne wydarzenia, ale wywołujące silne emocje.
Biegunki u dzieci często wywołane są infekcjami wirusowymi, szczególni powodowanymi przez rotawirusy. Są one bardzo zaraźliwe i błyskawicznie roznoszą się w grupach dzieci na przykład w żłobku czy przedszkolu. A układ immunologiczny malucha też nie jest w pełni dojrzały, dlatego odporność dzieci nie chroni ich w pełni przed wirusami.
Biegunka może też być symptomem alergii lub nietolerancji pokarmowej. Nawracające lub długotrwałe, i uporczywe biegunki koniecznie trzeba skonsultować z pediatrą, bo niestety mogą także być objawem poważniejszych chorób.
Kiedy dziecko ma biegunkę, najważniejsze jest, by nie dopuścić do odwodnienia organizmu. Warto pamiętać, że dzieciom nie wolno podawać leków wstrzymujących biegunkę, w tym popularnego węgla leczniczego. Jak zatem postępować? Dbamy o to, by dziecko poić regularnie i małymi porcjami. To ważne szczególnie, jeśli biegunce towarzyszą wymioty – wówczas wypicie jednorazowo większej ilości płynów może wzmóc odruch wymiotny i w efekcie dodatkowo odwodnić organizm, a więc efekty są przeciwne do zamierzonych. Jakie płyny podawać? Poza zwykłą wodą dobrze sprawdza się też (u nieco starszych dzieci) gorzka herbata, a także napary ziołowe. Aby zapobiec odwodnieniu możemy też podawać dziecku elektrolity – to suplementy w formie proszku do rozpuszczenia w wodzie, które pomagają uzupełnić utracone minerały i nawodnić organizm.
Poza nawadnianiem organizmu bardzo ważne jest zastosowanie odpowiedniej diety. Uwaga: biegunce może towarzyszyć bak apetytu. Nie należy naciskać i zmuszać dziecka do jedzenia. Krótki post nie zaszkodzi, o ile tylko dziecko będzie sporo piło. Podając posiłki musimy dbać o to, by wybierać dania lekkostrawne i łatwo przyswajalne. Świetnie sprawdzi się kleik ryżowy – co ważne, ryż działa zatwardzająco, więc będzie hamował biegunkę. Dziecku możemy też serwować rozgotowane warzywa, a gdy maluch poczuje się nieco lepiej – także gotowane mięso drobiowe lub królika albo lekki rosół.
Dobrze przy bólu brzucha sprawdza się też pieczone jabłko. Gdy dziecko ma biegunkę, możemy też sięgnąć po gotowe dania dla małych dzieci – nawet u starszaków papki mogą stanowić dobrą propozycję na ten trudny czas. Co ważne, produkty tego rodzaju przygotowywane są w zgodzie z surowymi normami, są też dobrze przyswajalne.
Warto znać domowe sposoby na biegunkę, bo u maluchów to one działają najlepiej i najłagodniej. Jednym ze sprawdzonych środków, które pomogą powstrzymać rozluźniony stolec są jagody. Warto wiec mieć zawsze za zanadrzu suszone owoce jagód. Dziecku możemy podawać je w formie naparu. W sezonie możemy tez podawać jagody w całości lub zmiksowane na papkę, a także kisiel domowy z jagód. Na ból brzucha i biegunkę dobrze działają także banany i marchewka.
Gdy dziecko narzeka na ból brzucha ulgę mogą przynieść ciepłe okłady oraz delikatny masaż.
Jak już wspomnieliśmy, dzieciom nie podajemy klasycznych preparatów hamujących biegunkę. Po konsultacji z lekarzem możemy jednak sięgnąć po probiotyki. Dlaczego? Probiotyki wzmacniają florę bakteryjną w jelitach i poprawiają funkcjonowanie układu pokarmowego. Świetnie sprawdzają się więc w czasie infekcji, gdy flora ta jest osłabiona. Jeśli biegunki zdarzają się u dziecka dość często i wiążą się z infekcjami, warto tez rozważyć suplementowanie probiotyków profilaktycznie, przez dłuższy okres, szczególnie jesienią i zimą, gdy liczba chorób rośnie. Dlaczego może to pomóc?
Otóż poziom odporności w dużej mierze zależy właśnie od prawidłowo rozwiniętej flory bakteryjnej. U dzieci często jest ona jeszcze nie do końca wykształcona, dlatego odporność maluchów jest niska i tak łatwo łapią one kolejne infekcje, w tym wirusowe, które wiążą się właśnie z biegunką. Podawanie probiotyków wzmacnia florę bakteryjną, a tym samym poprawia odporność dziecka.
