Additionally, insert this code directly after the opening tag:
A young boy with blond hair smiling, holding his cheeks with both hands, standing in front of a white background.

Ochrona przed infekcjami

Dzieci są bardzo ciekawe i dociekliwe, co może narazić je na szkodliwe bakterie. Dlatego silny układ odpornościowy jest kluczowy, aby zachować ich dobrą kondycję i zdrowie w miarę dorastania.

A close-up of a child's legs wearing rolled-up jeans and oversized black shoes, standing on wooden steps.

Nowe przygody dla układu odpornościowego

W tym okresie życia dzieci nieustannie doświadczają nowych rzeczy i rozpoczynają nowe przygody. Nowe otoczenie, nowi przyjaciele, nowe doświadczenia - każdego dnia dzieci widzą i uczą się czegoś nowego. Podczas nauki w szkole ich ciała są nieustannie konfrontowane z nowymi drobnoustrojami.

Układ odpornościowy dzieci często wystawiany jest na próbę, gdy zaczynają lub zmieniają żłobek lub szkołę. Liczba infekcji często wzrasta w tym okresie, ponieważ chore dzieci często nie zostają w domu i mogą zarażać inne dzieci. Dzieci mają bliski kontakt z innymi, szczególnie w przedszkolu i wczesnych latach szkoły, co czyni je bardziej podatnymi na niekorzystne warunki. Rodzice mogą pomóc, zachęcając dzieci do regularnego mycia rąk, ucząc dzieci, aby nie wkładały zabawek do ust, zatrzymując dzieci w domu, gdy są chore, aby chronić innych i wspierając układ odpornościowy dziecka w sezonie jesienno-zimowym.

A young boy wearing denim overalls and a white shirt, holding a soccer ball, standing outdoors A young boy wearing denim overalls and a white shirt, holding a soccer ball, standing outdoors

Wspieranie układu odpornościowego

Obecnie powszechnie wiadomo, że większość naszych komórek odpornościowych znajduje się w przewodzie pokarmowym.

Ponadto badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały, że witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego u dzieci. W ciemniejszych miesiącach zaleca się suplementację witaminy D. Zgodnie z zaleceniami Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności dzienne spożycie dla dzieci > 1 roku życia i nastolatków wynosi 15 mikrogramów.
 

15

mikrogramów / dzień

Diarrhoea

Diarrhoea

Defined as more than three loose or liquid stools a day, diarrhoea is one of the most common health problems affecting children worldwide.

Oral Health

Oral Health

Taking care of children's teeth sometimes seems like an almost superhuman feat. The popularity of children in all kinds of goodies, sweets and the not very widespread desire to brush their teeth certainly does not help to fulfill it.